人生十乐
时间:2013-06-17 09:06:39  来源:秋水情感文学网 作者:介非  阅读:

        一曰知足乐:行坐安然,贫富安然,名利不贪,恬淡寡欲,清静无为,宁静致远。知足赛过长生药,常乐赛过活神仙。
  二曰忍让乐:“忍得一时忿,终身无恼闷。”万事之中,忍字为上,和字为贵,必须有忍让性,事情才能成。应该牢牢记住:忍能化干戈为玉帛,忍可显示你的大度。
  三曰宽容之乐:宽乃心宽,容乃容人、容事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,可使人心情舒畅,青春常在。
  四曰助人之乐:事事当前,少想自己,多想别人,把帮助别人当作最大的乐事,则能使自己心情爽快,胸襟开阔。
  五曰读书之乐:知识是人的精神粮食,活到老学到老,是人类至高无上的追求境界。毛泽东等老一辈革命家,在年事已高之时,依然还在无时无刻地读书和学习。博览群书,丰富知识,是认识世界的精神动力,也是人生中最快乐、最执着的追求。读好书,能使人正确认识人生的价值。
  六曰平静之乐:静乃安静、清静、文静。心静则天地宽,情绪稳。生活中,养成儒雅温厚的性格,具有大家长者之风范,“猝然临之而不惊,无故加之而不怒”。任你东西南北风,我乃稳坐钓鱼台;胜不骄,败不馁,心静则体健。
  七曰想象之乐:想象,有对往事的回忆,有对美好未来的憧憬。回忆儿时的天真烂漫,回忆青年时期的顺心如意,回忆曾经有过的辉煌历程,则能使人沉浸在欢乐和幸福的追忆之中。勤于幻想,乐于思维,是健康之友。
  八曰天伦之乐:“常回家看看”,在属于自己的小天地里,赏心怡情于祖孙之情、父子之情、母子之情、夫妻之情、儿女之情、手足之情中,则飘飘欲仙也。增进天伦之乐,互相尊重,互相体谅,互相热爱,家庭自然和睦,精神自然健康。子孝父心宽,家和万事兴。
  九曰忘年之乐:人虽老,忘年之交不可少,要不拘年岁行辈而多和青年人交知心朋友,萌发童心;有时还可出现青春重返之感觉,产生愉快、轻松、乐观,充满希望的情绪,从而有益于身心健康,延缓机体衰老的进程。
  十曰运动之乐:生命在于运动,选择时机,适当运动,持之以恒,长寿之道也。莫偷闲,多劳动,勤活动,寿才长。
  
  介非:2013.06.12于金穗楼大杂院

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