情趣男女必知的养生欢爱作息表
时间:2013-06-17 11:32:21  来源:秋水情感文学网 作者:  阅读:

文/雅晴
现代医学证明,人体在生物钟的指导下,荷尔蒙的分泌的确有其固定周期,这个性爱养生作息表还是很有科学依据的。

11:00—13:00
荷尔蒙高位期,血糖供给增加使敏感度增强。甜蜜半小时然后小憩半小时,是午休的最佳方案。

13:00—15:00
分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间。假日性爱首选时间段,这个时间很容易灵光一闪地来一段富有创意的性爱

15:00—17:00
性躁动期,也许和下班时间有关。令人期待的戏份很快就要上演,可以适当开展一些性幻想来预热身体。

17:00—19:00
血糖增加,肠胃压力较大,表达欲望强烈,这是甜言蜜语的最佳时机,最佳前戏时间段。

19:00—21:00
夜间活动的颠峰时段,思路清晰,体力充沛,可以来一场轰轰烈烈的持久战。

21:00—23:00
人体器官进入休眠期,能量供给偏低。以催眠为目的的性爱,建议把节奏放得舒缓一点。

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