自卑or恐惧 缠绵时男女的4种“压力山大”
时间:2013-06-03 09:29:17  来源:秋水情感文学网 作者:  阅读:

  阅读提示:由于性教育的贫乏,很多人的性知识都来自于电影、电视,或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此,因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。

自卑or恐惧 缠绵时男女的4种“压力山大”
  女性

  压力1:对身材的自卑造成解开扣子的压力

  女性在面对性爱前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中,能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多,所以自己一定要建立对身材的自信心,接纳自己。

  纾解方法:

  对于女性这种焦虑和压力,男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解,性爱不是只有肉体和感官的欲望,还要有情感的交流;若自己也对自己的身材不满意,可将此心情与女性分享,将心比心,以纾解外表所带来的压力。

  压力2:对性交的恐惧“期待”所造成的压力

  “做爱根本一点也不美,只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时,经常提到的话题。由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视,或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此;因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。

  也有人认为,性交只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

  另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画“白鸟丽子”里,女主角白鸟丽子无论是脸蛋,还是身材都是一等一,对谈恋爱、上床也有美好的幻想,但是她觉得自己的性器官其丑无比,与她第一大美女的外表完全不配,因此对性幻灭。

  虽然情节搞笑,却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑,就和认为性行为很痛苦的观念一样,使许多女性无法坦然地享受性爱

  纾解方法:

  女性性爱先入为主的观念或刻板印象,若是根深柢固,还是会造成心理的障碍。此时另一半的体贴与谅解,与双方的沟通,就成为解决的关键。男性要纾解女性性爱的恐惧及期待,必需了解女性所期待的性爱是什么,使女性解除武装,忘却对性爱的疑惑;而接受女性引导,时时问问女方的感觉,也能使两人在性爱之后,留下无尽的缠绵。

  男性:

  男人“一厥不振”的原因,不外乎是担心自己不行、有病,或是曾经历过不愉快的经验,使得脑海中常不知不觉地往事重现,干扰做爱心情。

  这时,你就得适当地表现关怀,特别是要有耐心地陪他度过这段尴尬时期;所以,建议你不妨先藉由非性交等其它亲密方式,来唤起他的信心,并充分让他感受你对彼此亲密关系的愉悦,甚至主动展现自己性感的一面,相信他很快就会顺其自然地展现雄风了!

  压力1:对自己性能力产生怀疑担心你不满足的压力

  根据调查,台湾男人普遍都以为要勃起很久才能让女性满足,也以为一定要让女性有很强烈的反应,才能显示他“很行、很强”,因而潜意识担心对方因为欲求不满,产生外遇,结果做着做着就软掉了,再怎么刺激也爬不起来。

  纾解方法:

  如果失败了很多次,你也不必急着想要帮他恢复。双方都先休息一下,让他有喘息的机会;你可以利用其它的方法表达亲密关系,让他知道你真的很满足于你们的关系,重建他的自信。

  压力2:怕辜负你的好意求好心切的压力

  当你担心他的压力太大,可能会说:“没关系,反正性交不是最重要的,最重要的是心灵的契合……”,或是说:“一次不行没有关系,下次再来……”但你一定不知道,你的好心安慰,却也是他最大的压力来源。

  纾解方法:

  如果你的爱侣曾有过失败的性交经验,你最好的鼓励就是不要用言语去安慰或鼓励他,而且在下次行房时,也不要尝试想用更刺激的方法去帮他。因为曾经失败的男人,为了证明自己还行,往往会偷偷用最刺激的方法证实自己是没有问题的,所以如果你也采取类似的方法,会再唤回他脑海中不愉快的经历。

  你应该采取间接的刺激方式,先不要直接碰触或表明,可以用穿性感内衣、咬耳根式的说话方式让他心猿意马,间接的声色刺激,对于曾经失败的他将会更有吸引力,你也可以在行房时充分表达你的喜悦,看到你满足的表情,听到你愉悦的声音,就是最好的治疗。

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