性科普视频:男女性高潮
时间:2013-05-27 10:02:03  来源:秋水情感文学网 作者:  阅读:

性科普视频:男女性高潮

性高潮是指性刺激之后,身体与心理对于性愉悦的反应。通常会有射精、脸红、抽搐等生理表现。男性和女性都能性高潮。只要有性方面的刺激,就可能有。渐进式延时训练法,有利于性高潮。例如自慰、爱抚身体某些地方,尤其是性感带,可通过一些性感的图片、影片、文章、物品等增加刺激。

本文来源:百度百科http://baike.baidu.com/view/25113.htm

概念

性高潮,是指性刺激之后,身体与心理对于性愉悦的反应。通常会有射精、脸红、抽搐等生理表现。[1]
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在建设和谐社会的今天,家庭是社会的基本组成细胞,性爱是家庭的一个重要内容之一,所以,性和谐是和谐社会建设的基点。而满意的性高潮是性和谐的一个重要标志。和谐的性生活会使家庭和谐,社会和谐。关注性高潮,是社会文明进步的体现。
男性性高潮
男性的性高潮大部分以射精表现,射精时间非常短暂,约只有3至10秒。射精过后也是性高潮的结束,此时阴茎会逐渐脱离勃起状态。称为疲软期。经性学专家哈托雷博士调查报告,约有17%男性性高潮是单以肛门收缩表现,收缩时间可以较射精时间略长,约1至2分钟。高潮结束后,此时肛门会逐渐放松。
无射精性高潮
男性高潮快感并不是精液射出所产生的:某些人在一天内有多次性交,最后一次性交常常是有快感而无射精。之所以有快感是因为性腺器官和盆底肌肉的收缩照常发生,而无精液射出则是因为连续多次的性交已将贮存的精液射完所致,因而出现有快感、有射精动作而无精液排出的现象。不把射精作为终极目标。
1. 明确高潮与射精不是一回事。成年男子可以在没有性活动和性高潮的情况下射精,不射精者也能体会到性高潮。虽然现代医学证明,强忍不射不利于健康,但对于早泄、逆行射精、输精管梗阻等特殊人群来说,这种理论也成为他们鼓起勇气进行性生活的动力。例如对于早泄的男士,如果能适当控制射精时间,就能增加性平台期的愉悦感,并能最终增加性高潮的强度。
2.关系越亲密,男性越容易获得性快感,而且男性可以出现多次性高潮。大部分男性都认为自己获得性高潮的过程是直线状的,所以在性爱过程中,更关心的是如何控制自己的行为,以便让妻子高潮迭起。不过,专家在研究中发现,正因为性高潮与射精不完全重合,所以男性也能获得多重高潮。
男性获得多次性高潮,要点在于不把性体验的焦点集中在射精上,通过性交过程中的不断训练,找到射精前的临界点,在有明显快感又未达到射精阈值时停止性刺激,这样再反复多次,最后射精,就等于获得几次无射精的性高潮和一次射精的性高潮。
这样的训练对于早泄患者同样有效,做到了这一点,男性就很容易达到重新性唤起。当然,专家也发现,绝大部分能达到多次性高潮的男性一般与妻子的情感融洽,彼此没有强求、内疚、疑惑的心理。
3.放慢速度,加深呼吸。许多夫妻懂得如何互相爱抚,以达到性高潮。如果想在床上有一个出乎意料的惊喜和提高高潮前的乐趣,方法很简单:如同以前那般做爱,但这次有意识地放慢速度,用多几倍的时间慢慢体会。
屏住呼吸可以增强肌肉的紧张感和力度,但是,如果能学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸系统是唯一在受到性爱影响的同时又能被人为控制的生理系统,深呼吸能促进血液流向性器官,增加高潮的力量。
女性性高潮
女性的性高潮与男性一样,女性是由阴蒂一直刺激产生,而男性是由龟头不断刺激产生。通常会有几个生理方面的表现:
性高潮
女性阴蒂胀大突出,随高潮跳动。
女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。
女性阴道分泌物增加。
女性的肌肉会短暂性的僵硬。
女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。
女性在高潮过后,并不像男性一样马上从高潮的状态消退,往往仍陶醉在其中,这称为“余韵”。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象,此现象让女性可能暂时有腿软的感觉。
有一些女性高潮后会精神饱满,皮肤非常的红润。
有一些女性会体验到高潮时分泌物大量涌出,称为女性潮吹,这些体液主要来自于斯基恩氏腺。有性学家说在100名女性中才有25到30名女性会有这种体验。
女性性高潮的两种表现
近二三十年中逐步成熟的女性性高潮研究显示,其实女性性高潮并非只有阴道高潮这一种。她们完全可以通过另一种方式获得性爱快感。
弗洛伊德曾将女性性高潮分为阴蒂高潮和阴道高潮两种。最新的国外统计显示,有50%的女性能通过阴蒂刺激获得真正的快感,而且女性能明确描述出阴道和阴蒂两种高潮的区别。比如,她们将阴蒂高潮描述为“温暖的、易痒的、电击样的和尖锐的”;而阴道高潮是“深层的、悸动的、抚慰的和舒适的”。很多女性在描述高潮时提到,阴道内有阴茎填充和空荡荡时的感觉是完全不同的。
获得阴蒂刺激的方式比较简单,其剧烈程度随性活动形式的不同而有所不同。最强烈的是对阴蒂直接刺激,比较温和的方式包括让女性有节奏地并紧大腿,对阴蒂施加轻微压力,或者绷紧、放松女性耻骨、尾骨肌等。
性生活中,如果通过阴道刺激体会不到性快感,那么阴蒂刺激对于女性来说就更为重要了。有了对女性性高潮这样一个正确的认识,才会更好地使夫妻双方的性生活协调起来,以达到婚姻的幸福和美满。
男性射精与女性性高潮的关系
在现实生活中,大多数女子的确会因精液的涌入而激起亢奋,这在生理上无法解释,却与性心理相关。
我们知道,人类的性行为包括性生理和性心理两个方面,单纯从性生理的角度讲,射精对女性性高潮的影响是微乎其微的。因为在性交过程中,阴道的中段和深处一般是毫无快感可言的,因为阴道仅只有靠近阴道口那一段才有神经和阴蒂相连,刺激这一部分才会产生一定程度的快感。  1/9    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

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